Aceite Esencial de Menta Piperita

Nombre científico: Mentha piperita

Familia Botánica: Lamiaceae

Método de extracción: Destilación por arrastre de vapor de las hojas

El Aceite Esencial de Menta es uno de los más útiles y populares en la Aromaterapia. Es un aceite líquido transparente, su aroma es fresco herbal.

La Menta es también muy utilizada entre la industria alimentaria como saborizante.

Componentes químicos principales

Menta, mentona, cineol, octanol, isomenton, acetato de metileno, neomentol, cariofileno, mentol, limoneno y linalool.

Propiedades terapéuticas

Ayuda contra problemas digestivos como mal aliento, náuseas, vómito, flatulencias, espasmos gastrointestinales. Combate dolores reumáticos, dolor de ciática, lesiones deportivas y tendinitis. Alivia infecciones en el tracto respiratorio como resfriados, bronquitis. Mitiga las cefaleas y migraña. Por sus propiedades refrescantes ayuda a baja fiebre. Alivia la pesadez en pies y piernas. Activa la concentración y purifica el ambiente. Alivia las quemaduras de sol.

Cuando se aplica tópicamente, se aconseja mezclarlo con aceites portadores como: aceite fraccionado de coco, aceite de almendras o aceite de uva.

Combina bien con: Aceites de Albahaca, Eucalipto, Geranio, Pomelo, Enebro, Lavanda, Limón, Mirra, Pino, Romero, Árbol de Té y Gaulteria.

Precaución

No utilizar en mujeres embarazadas o en lactancia.

Formas de uso

Difusor ultrasónico: añadir de 3 a 5 gotas por cada 100 mL.

Vaporizaciones: agregar de 2 a 3 gotas en agua hirviendo para abrir las vías respiratorias.

Enjuague bucal: añadir 1 gota del aceite en 10 mL de agua.

Uso tópico: mezclar de 3 a 4 gotas en 30 mL de aceite portador y dar un masaje en la zona afectada (pies o piernas cansadas, dolores musculares, dolor de cabeza, migraña, dolor abdominal por estreñimiento, etc.).

Inhalación directa: colocar de 2 a 3 gotas en un pañuelo e inhalar en caso de vértigo, náuseas o desmayos.

Compresas frías: añadir 2 a 3 gotas en 15 gramos de lanolina para aliviar quemaduras solares.

Tópico directo: aplicar 1 a 2 gotas en las áreas de interés o en los puntos de reflejo.

Advertencia

Mujeres embarazadas o en lactancia deben evitar su uso.

Importante

Los aceites esenciales que se indican a través de este sitio web tienen carácter informativo. En ningún caso podrá reemplazar los consejos o tratamientos extendidos por un médico.